Trek’N Eat Gemüse Jambalaya

10,00 

  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei

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Artikelnummer: 130-107 Kategorie: Schlagwort:

Beschreibung

TREK'N EAT Gemüse Jambalaya - Das volle Geschmackserlebnis im Outdoor-Leben

Jambalaya ist ein traditionelles Gericht der Cajun- und kreolischen Küche. Es besteht aus Reis, Gemüse und einer würzigen Sauce. Ursprünglich stammt es aus Louisiana, USA, doch mittlerweile ist es auch in vielen anderen Ländern beliebt.

Das TREK’N EAT Gemüse Jambalaya ist die perfekte Möglichkeit, dieses köstliche Gericht auch unterwegs zu genießen. Es ist schnell und einfach zuzubereiten und liefert alle wichtigen Nährstoffe für eine ausgewogene Ernährung.

Zutaten und Zubereitung

Das TREK’N EAT Gemüse Jambalaya besteht aus folgenden Zutaten:

  • Langkornreis
  • Gemüsemischung (Tomaten, Sellerie, Karotten, Zwiebeln, Erbsen, Lauch, Mais)
  • Würzmischung (Sellerie, Currysoße, Kurkuma, Cayenne-Pfeffer)

Die Zubereitung ist denkbar einfach:

  1. Kochendes Wasser bis zu 9 cm auf der Skala (490 ml) direkt in den Beutel gießen.
  2. Sorgfältig umrühren.
  3. Beutel verschließen und 2 Minuten ziehen lassen.

Geschmack und Nährwerte

Das TREK’N EAT Gemüse Jambalaya hat einen kräftigen und aromatischen Geschmack. Die Gemüsemischung ist knackig und frisch und die Würzmischung verleiht dem Gericht eine einzigartige Note.

Das Gemüse Jambalaya ist eine gute Quelle für Kohlenhydrate, Proteine und Ballaststoffe. Es ist außerdem fettarm und enthält keine künstlichen Zusatzstoffe.

Perfekt für unterwegs

Das TREK’N EAT Gemüse Jambalaya ist die perfekte Mahlzeit für unterwegs. Es ist leicht und kompakt zu transportieren und lässt sich ohne Kochgelegenheit zubereiten.

Ob beim Wandern, Camping oder auf einer Radtour – mit dem TREK’N EAT Gemüse Jambalaya genießen Sie ein leckeres und gesundes Essen, auch wenn Sie nicht in der Nähe einer Küche sind.

Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100g:

  • Energie 1489 kJ 356 kcal
  • Fett 4,2 g
  • > davon gesättigte Fettsäuren 2,5g
  • Kohlenhydrate 68 g
  • > davon Zucker 14 g
  • Ballaststoffe 6,2 g
  • Eiweiß 9,9 g
  • Salz 4,9 g
  • Gewicht: 180 g
  • Zutaten: Reis, 27% Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Tomaten, Sellerie, Spinat, Karotten, Broccoli, Zwiebeln, Erbsen, Lauch, Mais), Speisesalz, Zucker, Palmfett, Gewürze, Würze, Hefeextrakt, Säureregulator: Trinatriumcitrat; Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure; natürliches Aroma, Maltodextrin
  • Allergene: Sellerie
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Vegan

Fazit

Das TREK’N EAT Gemüse Jambalaya ist eine leckere und gesunde Mahlzeit, die sich perfekt für unterwegs eignet. Es ist schnell und einfach zuzubereiten und liefert alle wichtigen Nährstoffe für eine ausgewogene Ernährung.

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